"Cada persona tiene que elegir la actividad fisica que mas le guste" Ultima entrega de la entrevista a Gabriel Truffa

- J.C: ¿Cuál es el deporte más beneficioso para la salud?
- G.T: Eso es muy personal. Si me preguntas a mí, un deporte completo, es la natación. Porque se trabaja en un medio en el que hay muy pocas posibilidades de lesión, siempre y cuando sepas nadar, por supuesto. Pero no hay mayores riesgos y es una actividad donde se trabajan la mayoría de los músculos. También se lo puede llegar a trabajar aeróbicamente, haciendo desplazamientos lentos o bien trabajar en velocidad.

- Ahora, ¿a qué llamamos deporte beneficioso? Si a alguien no le gusta la natación o no sabe nadar, no va a ser un deporte beneficioso para él. Entonces cada persona tiene que elegir el deporte o la actividad física que más le guste. Hoy hay mayor cantidad de opciones para considerar.

- J.C: ¿Hay algún deporte preferido por las chicas y otro por los chicos?
- G.T: En nuestra ciudad se está tratando de ampliar el abanico de actividades a practicar. Las chicas tienen muy poco para elegir, hasta hace un tiempo tenían el vóley y nada más, ahora tienen hockey, la escuela de atletismo, paddle, que aunque es poco practicado, es otra de las opciones.
- Los chicos, en su mayoría, prefieren el futbol, porque a los padres les gusta y los llevan desde chiquitos a practicarlo, y porque tampoco hay gran cantidad de ofertas. Es una cuestión en la que hay que trabajar, tratar de que haya mayor oferta de actividades para que cada uno pueda elegir la actividad o deporte que más le guste.

- J.C.: ¿Produce algún beneficio practicar más de un deporte a la vez?
- G.T: Sí, cuanto mayor es la información que uno le da al cuerpo, mayor va a ser la coordinación de los músculos que trabajan, y mayor va a ser el beneficio a la larga.

- J.C.: ¿Hubo participación de jóvenes en la Maratón de la Fiesta Nacional de la Colonización?
- G.T: Sí, hubo. Aunque si me preguntas si estoy conforme con el número, tengo que decir que no. No fue la cantidad de participantes que me hubiese gustado ver. Estoy conforme porque cada vez son más los jóvenes que participan y algunos chicos empezaron a participar en atletismo en el polideportivo.
- Me gustaría hacer una maratón con todos los jóvenes de los colegios secundarios, y que la inscripción sea con un alimento no perecedero o ropa para donarlo a un hogar, por ejemplo. Entonces, que los jóvenes además de realizar una actividad física, como es la maratón, se sientan un poco más activos socialmente colaborando con alguna institución.


- J.C.: ¿Cuáles son las actividades programadas, desde la Dirección de Deportes, para este verano?
- G.T: La idea es hacer, como el verano pasado, algunas actividades para los más chicos, como competencias de castillos de arena. Para la parte recreativa de los acampantes hacer torneos de vóley local. También está la posibilidad de traer al circuito nacional de vóley femenino.
- Otra de las actividades sería la colonia de vacaciones que se hace en conjunto con el Área de Desarrollo Social. Como se comenzó con las actividades recreativas para la tercera edad, donde se hacen juegos, bailes, salidas, caminatas torneo de trucos, de chinchón, etc., sería bueno que podamos hacer también colonias de vacaciones para ellos.
Tendría que haber actividades para todos, y tener un grupo recreativo, para salir a caminar un día, otro ir al gimnasio, otro para juntarse y jugar a las cartas, y ese tipo de cosas.